瑜伽小人的应用能很简洁地传递瑜伽练习的方式方法，

尤其在体式序列的教学和练习上都有极大的便利。

无论是　瑜伽教练排课　，还是　瑜伽课堂速记　，

画瑜伽小人是瑜伽达人的必备技能之一。

以瑜伽拜日式为例，用瑜伽小人直接画出的瑜伽体式图，

是不是更简单明了？

拜日A

拜日B

小知识：现在在全世界瑜伽教学中广泛使用的瑜伽小人

其实是KYM的创建者　德斯科查大师　创造的

德斯科查大师画的幻椅式画法

战士式画法

资料来自KYM克里希那玛查亚文化研究院

在网络里我们也会经常见到各种各样的瑜伽小人，

受当下流行文化影响，

瑜伽小人也会呈现出不同的风格。

彩色的，黑白的，萌萌的，梦幻的......

参加的瑜伽学习多了，

会发现在课堂上信息量大时间紧笔记很难记全，

体式的简笔画是非常好一种笔记方式。

速度快，课后回顾起来也非常之清晰。

这次搜集的瑜伽小人也无需复杂的美术功底，

简单易学好掌握。

下面瑜伽人小编就分享给瑜伽同学们，

希望伽人们能把它收藏起来。

正在　学习排课　的你，一定用得着。

入门级---最简单易学的小人瑜伽线图

瑜伽人（yoga_in)

不爱写字 ，画的瑜伽小人太丑，

这里都给体式分类好了，又简单又方便，

还能　提升排课效率　

线条版也可以耍可爱，

有了眼睛的小人有点过分可爱～

狂草版的瑜伽小人图

远看很艺术

PS:你也可以根据自己的需求在小人上加上标志

可用一些箭头符号来表示肌肉的“内旋”“外旋”“方向”

颜色×瑜伽小人＝色彩版体式画，

创作者把瑜伽小人画出了新模样儿

下面瑜伽人小编这一套彩色瑜伽小人　形体生动　，

体式也明了~

升级版彩色瑜伽小人，

简直　萌爆了　~

这一版本很　少女　~

有没有在小人身上看到你们在练习瑜伽时的样子？

最后这一版本更　梦幻　，

精美程度达到可以做头像的水准

以上瑜伽小人和体式画法get到了没有呢？

再分享一个学画小人的小妙招，

那就是尽可能的熟悉瑜伽体式。

当体式了然心中，小人图分分钟拿下。

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