近期，参加了《乘风破浪的姐姐》第二季的李慧珍爬山的时候敷上了面膜，称此举为了护肤和防晒。在网友眼中，虽说她的出发点是对的，但实际上这样子的护肤操作不太科学，因为刚敷完面膜的皮肤会变得比较脆弱，更容易受到紫外线伤害，并且爬山过程中会出汗，在面膜闷住皮肤的情况，汗液也很难排出。李慧珍有提到，自己会经常护肤，但自己并不是特别会护肤，但是她35岁的肌肤也确实比大家想象中要好很多，也没有快到中年会出现的皱纹、色斑等，像她不太专业的护肤都起到了很好的抗衰效果，这说明了护肤和不护肤的差别到底有多大，如果掌握了问题肌肤弟子班里的专业知识和手法，就能够更加有效的去进行护肤和抗衰，让肌肤保持得更加年轻。
像许多女生随着年纪的增长，在25岁以后就会逐渐开始衰老，皮肤状态也会开始下降，随着年纪越来越大，皮肤问题出现得会越来越多，也会越来越明显，这对于许多心里还很年轻的女生来说，是很难接受的一件事情。不过由于她们没有上过肌肤日记弟子班，所以她们会去学习网络上一些简单的按摩手法、浏览碎片化的抗衰知识以及购买一些抗衰的产品，来保持皮肤状态的年轻。
但是就算这样做，许多女生的皮肤也难免会能够看出来一些岁月的痕迹，毕竟不可能逆生长，比如法令纹、鱼尾纹、眼尾纹等皱纹在女生有表情的时候就会产生，而就好比眼尾纹是由于经常大笑所产生的，那么让女生不笑来减缓眼尾纹的产生，这显然是违背了人的天性，如果女生很幸福开心，自然会发自内心笑出来，女生的笑容也是世界上最美的事物之一，也是吸引其他人的因素之一。
所以女生的话，不要压抑自己的内心，而是需要通过别的办法来进一步抗衰，例如去参加一些肌肤日记的医美项目，并且许多的抗衰产品，如果不通过专业的手法，就不能做到完美吸收，导致一些产品的功效打了折扣。所以最好能够学习一下抗衰方面的专业知识，比如问题肌肤弟子班就是从医学角度入手，透彻分析衰老的问题和原因，再通过专业的抗衰手法，放松和按摩面部肌肤，配合产品减少并淡化皱纹及其产生。
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