HOKA MACH5 是一双“无感”跑鞋（48km体验）

hoka mach5 目前使用2周时间，截至发文，跑步使用48公里。先说一嘴，测评就是我的主观意见，没有客观性可言，如介意，请转身；且测评并不全面，只写我认为重要的。

使用者：69公斤，正常足弓；跑步48公里，配速从530-300不等，配速500为中心至两侧占比最多。

跑步环境：马路，公园塑胶路，温度22~36℃。

一//静态体验

42码单只重量220g；重量分布均匀，符合心理预期；出街颜值和脚感都满意。

透气性勉强满意.透气性不如菁华13和takumi 8，优于飞马37、mach4和glideride 2。

穿着站立柔软舒适，满意；脚宽的人需留意自己脚是否过宽，防止前脚掌两侧夹脚，我的脚长253mm，宽97mm，刚好能感觉包裹感，再宽会夹脚，供参考。

二//动态体验

以下体会是在我目前的跑步能力和技术水平上进行的，如与您体会有差异，只能是我的跑步技术有待提高。

5mm的坡差对小腿的压力不如菁华13刺激。

滚动感还行，不如glideride 2明显，当然也不板脚。

鞋后跟部分全速度都是软弹，无论走路、慢跑、快跑，好评。

中前掌部分“无感”。具体说就是在500左右最常用的区间，既感受不到明显的软，也感受不到明显的弹，有点像踩“实”的感觉，其实不是，只是软 和 弹 的感觉都弱化，并没有把泡棉踩实。这种感觉不讨巧，又没缺点，我不喜欢，却无可奈何。

430以内能感觉到弹是没问题的，跑得越快，就越弹；最快我跑冲刺至250，思想和意志集中的在跑步时的姿态，鞋子并没有成为拖累。满意。

三//与其他鞋比较

500配速左右时，中前掌不如NB rebel2 着地感柔软，全脚掌的泡棉持久性优于rebel2；不如mach4 弹。

mach5不是一双快鞋，推进感和对腿部肌肉的榨取都不如Adidas takumi sen 8。

对跑步步频和落地点比较宽容，菁华13会更严格。（菁华13要求落地点更靠后，或者说更快的步频，如果不这么做，小腿肌肉会特吃力）

四//判决

hoka one one mach 5 是一双宽容度高的万金油跑鞋，无感，不够快，适合训练，适用人群广泛，没有太高的技术要求；哪怕跑步感觉不舒服，用来逛街、通勤也很舒服。

以上是所有内容，因天气炎热，多是10km左右的使用，欠缺中长距离，待天气凉爽后，再补充。