科普电动牙刷的利与弊，小心三大弊端缺点！

江诚从事牙医职业已经六年多了,接触过很多患者因为使用了不适合自己的电动牙刷而被伤牙，常见的伤牙问题有牙龈频繁出血、牙齿酸痛，严重的其至已经发展成了牙龈萎缩、牙齿松动等现象。电动牙刷伤牙问题如此普遍的根源在于大家对电动牙刷了解太少，不清楚电动牙刷的利与弊，才给不专业产品伤害我们口腔健康的机会。下面我就来为大家科普下电动牙刷的基础知识，尤其是电动牙刷的利与弊，对电动牙刷还不了解的朋友快来看看吧。（下图是我近期评测的一部分电动牙刷）

一、电动牙刷的弊端有哪些？

电动牙刷的利与弊有哪些？我们先来了解电动牙刷弊的那一面，因为这方面对口腔健康的影响非常严重，因此我们优先进行讲解。最新数据显示，我国90%以上成年人都有牙病，口腔耐受度整体偏低，而牙病中早期症状几乎没有痛痒感，导致很多人误以为自己牙齿健康，因此在电动牙刷选购方面也不够用心，常常跟风购买网红大牌，经常买到不专业的劣质电动牙刷而带来伤牙的弊端。

电动牙刷的弊端主要体现为以下三个方面：

弊端1：不专业的电动牙刷刷毛尖锐、震频不够稳定，往往会过度磨损牙釉质，划破牙龈，造成牙齿疼痛、牙龈流血、牙敏感甚至牙龈萎缩等问题。

弊端2：我国大部分人都存在口腔问题如牙敏感、牙疼、牙龈炎等问题，在这样的口腔环境下一旦使用了劣质电动牙刷，就会加重牙病。

弊端3：长期使用劣质电动牙刷还会带来慢性伤害，最开始并没有明显的异样，使用时间长了将会导致严重的牙龈萎缩、牙齿松动等问题！

二、电动牙刷有哪些优点？

以上就是关于电动牙刷的利与弊中的弊端，接下来我们再来看看它利的那面。其实国人非常有必要使用电动牙刷，因为我们的口腔健康率比较低，还不到 1%，牙病如此普遍的原因和手动牙刷清洁力差有一定的关系，因此专业牙医更建议大家使用电动牙刷，因为电动牙刷的优点有很多，可以预防口腔疾病产生，同时改善口腔环境健康。

下面为电动牙刷的五大优点：

优点1：电动牙刷清洁力强，有预防改善牙病的效果

在清洁力这方面，电动牙刷比手动牙刷强几十倍，在手动牙刷难以刷净的智齿、牙龈沟、牙齿缝隙、牙背、牙冠等牙病高发区，电动牙刷都可以轻松地刷干净，全面去除口腔内的牙菌斑，预防和改善牙病。

优点2：电动牙刷洁牙力度均匀精准

电动牙刷的震频很稳定，可以精准控制刷牙力度，而手动牙刷刷牙时，力度受到用户的主观控制，忽大忽小，经常会存在刷牙力度过大伤牙、力度过小刷不净的问题。

优点3：可以让口气变得更清新

电动牙刷清洁全面，没有死角或盲区，可以将藏匿在口腔中的食物残渣和牙菌斑都清洁干净，能有效避免口臭问题，让口气更清新。

优点4：电动牙刷能够按摩牙龈

电动牙刷可以按摩牙龈，促进牙龈组织的自我恢复，帮助正畸人群缓解牙套带给牙龈组织的压力，预防牙龈萎缩问题。

优点5：电动牙刷有美白牙齿的功效

电动牙刷清洁力足够强，能够逐渐地刷净牙齿外层附着的顽固牙渍如咖啡渍、茶渍、烟渍等，让牙结石的形成速度大幅度减慢，长期使用电动牙刷，就能让牙齿变得更洁白。

优点6：使用电动牙刷省时省力

使用电动牙刷刷牙比手动牙刷省时省力。电动牙刷刷牙一般两三分钟就足够了，刷得也很干净。而还有手动牙刷刷牙至少要十分钟以上才能刷净牙齿，更何况大部分人都只会用一两分钟时间刷牙，清洁效果就变得更差了

三、深挖电动牙刷行业四大乱象

分析了“电动牙刷的利与弊”之后，大家应该清楚电动牙刷的利弊都是存在的，但电动牙刷作为一款口腔护理产品，为什么会给我们带来弊端呢？这里我给大家找来了一份从某权威机构做的电动牙刷伤牙原因分析与总结，从中可见造成电动牙刷伤牙的主要原因是产品选择不当。显然大家不是故意选到劣质电动牙刷，而是因为电动牙刷行业乱象太多，导致劣质电动牙刷变多，如果大家想要避免伤牙危害，就需要先弄清楚行业乱象，避开不专业的产品。

乱象1：产品兼容性不足。

口腔环境时时都在变化中，而国人又普遍患有牙病，口腔环境十分复杂，这这口腔大环境对电动牙刷的兼容性要求非常高。不过市面上大部分的电动牙刷产品都没有足够的兼容性，普遍会存在档位少、震频跨度狭窄、刷头种类不够丰富等问题，这些兼容性差的电动牙刷难以匹配国人的口腔环境，往往会给使用者带来伤牙问题。

乱象2：用价格战来竞争市场。

现在很多电动牙刷会采取价格战的方式来竞争市场，商家为了能达到低价，通常都会使用劣质的元件材料如空心杯马达，未经磨圆处理的刷毛等来制作电动牙刷，非常容易出现故障，刷牙时经常会出现震频不稳定、打牙磕牙、力度忽大忽小等问题，很容易伤牙。

乱象3：专业度很差。

这几年电动牙刷行业发展火热，很多网红品牌、跨界大牌纷纷入行，由于这些品牌的口腔护理经验非常少，也没有足够的技术实力对电动牙刷的摆幅角度、震频范围、人群兼容性匹配等参数进行优化升级，产品专业度很低，伤牙率非常高。

乱象4：变得网红化。

现如今有不少电动牙刷品牌都乘上了网红化的快车，热衷于各种网红带货、明星代言、直播卖货等营销宣传，对电动牙刷本身的质量却不是很关心，一点专业技术都没有，普遍是通过贴牌代工的方式随便做了一款电动牙刷就买，产品伤牙率非常高！

大家选购产品的时候一定要警惕行业乱象，此外还要特别警惕商家的虚假宣传，很多朋友在选购电动牙刷的时候容易相信商家的各种宣传，这是非常容易踩雷的。因为很少会有商家在宣传中暴露产品的缺点，不仅如此，还会通过各种各样的虚假宣传来将劣质产品包装成护牙护龈的专业电动牙刷。为了帮助大家能够辨别产品的优劣，我从专业测评博主那里找来了一些主流电动牙刷的综合评测数据，并给大家推荐了几款我亲身体验过的产品，一起来看看吧！

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，整体震感和动力很强，摆幅角度也较大。作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，但是品质和性能表现中规中矩跟专业的肯定没法比，1年质保，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐都是少见的2年质保，而且扉乐提供7天试用，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

四、谨记电动牙刷八大选购技巧

电动牙刷的利与弊分析为大家分析完了，其实电动牙刷的弊端可以通过科学选购，使用优质专业的电动牙刷来避免。那电动牙刷品牌这么多，该如何选购呢？以下八大选购技巧分享给大家，可要牢记哦！

技巧1、要选择专业度高的品牌

专业的电动牙刷品牌会针对国人的口腔大环境进行精密的兼容性匹配，在护龈护牙、动力强度范围、震频跨度等多达百项的参数上进行过大量的优化升级，电动牙刷伤牙率较不专业品牌低了三倍！这些都是网红品牌、跨界大牌做不到的事情。

技巧2、买续航时间长的款式

电动牙刷最少需要具备1个月以上的续航能力，如果电动牙刷的续航能力太差，就需要频繁地给产品充电，电池的寿命也会快速降低。

技巧3、电动牙刷的兼容性要好

建议大家购买震频跨度宽、档位丰富、刷头种类多的款式，这样的高兼容性电动牙刷才能应对口腔环境的各种变化。例如档位，至少要达到4种以上，才能可以满足各种生活场景下的口腔护理需求。

技巧4、注意摆幅角度

建议大家使用摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果产品摆幅太大，对牙齿的伤害会更严重，如果电动牙刷的摆幅太小，会拉低产品的清洁力。

技巧5、选择刷头质量好的电动牙刷

刷头的优劣和刷毛磨圆率、刷头尺寸、软硬度、包裹性等因素都有关。例如磨圆率就极其重要，如果磨圆率太低，刷毛会比较粗糙尖锐，容易伤牙，大家要最好使用磨圆率超过80%的电动牙刷，当然，磨圆率越高越好。

技巧6、要购买售后有保障的品牌

电动牙刷的售后服务也要注意，最好购买可以七天试用、质保时间在一年以上、刷头替换成本比较合适的品牌。例如七天试用就相当有用，能让我们先试用再决定要不要留下，有效降低试错成本。

技巧7、最好使用声波式电动牙刷

在旋转式电动牙刷和声波式电动牙刷这两类电动牙刷中，大家优先购买声波式电动牙刷，旋转式清洁力强，但伤牙风险也高。而声波式电动牙刷的清洁力也很出色，但有更高的护牙度，更适合国人使用。

技巧8、力荐磁悬浮马达

空心杯马达和磁悬浮马达是电动牙刷电机的两大类型，建议大家购买应用磁悬浮马达的产品，它的性能比较强，运行比较稳定，摆幅小，工作噪音体，刷牙体验更好。空心杯马达的表现就比较差了，它的动力忽大忽小，容易伤牙。

关于“电动牙刷的利与弊”我已经给大家进行了详细的分析！其中重点给大家讲述了导致电动牙刷行业四大乱象，以及产品选购中需要牢记的技巧，以便于大家都能正确买到适合自己的电动牙刷，让电动牙刷成为我们进行口腔护理的好帮手！